somn
-
10 moduri de a cădea repede adormit
Sleep - este o stațiune gratuit pentru trupul și sufletul nostru, unde te duci în fiecare noapte.
-
Câte pisici dorm noaptea
În acest articol veți afla cât de multe pisici dorm în timpul zilei, care afectează lungimea și calitatea somnului, dacă există un individ la pisici de somn norma.
-
Insomnie sau somn, dacă nu pot dormi
De fapt, un răspuns non-farmacologic universal la o întrebare cu privire la modul de a merge la culcare, dacă nu pot dormi, nu există. Medicii sunt sfătuiți să ia o plimbare înainte de a merge la culcare, a lua niște aer proaspăt, pentru a asculta muzică de relaxare, și, în orice caz, nu mânca prea mult timp de noapte. Acest lucru este, desigur, ajută, dar problema principala cu lipsa de somn este încă o teama de insomnie în sine.
-
Somn sau somn corect ca și
Adormi sau de somn este corect? Ambele verbe sunt corecte absolut utilizate în mod egal în limba română. În cele mai multe cazuri, aceste cuvinte sunt sinonime, dar ele sunt de multe ori
-
Cum sa dormi noaptea, când nu pot dormi sau dormi mai repede, dacă nu vrei să dormi
Toată lumea vrea să știe cum să adormi mai repede, dacă nu vrei să dormi. Cum sa dormi noaptea, când nu pot dormi, acoperit în acest articol.
-
Cum de a adormi repede și dormi bine regulile de somn sănătos
Cât de mult somn este necesar pentru a avea un somn bun? Cum de a adormi repede? Toate acestea este important să se cunoască și să ia în considerare, ca starea de spirit a crescut, vigilenta, performanta cu somnul plin la om, si cel mai important, vosstanavivaetsya de sănătate
-
Cum de a dormi - 20 sfaturi salvează de insomnie
Insomnia - o mare problemă a timpului nostru. Oamenii nu știu cum să doarmă, pastile înghițită și suferă până dimineață. sfaturi simple cu privire la modul de a adormi rapid timp de noapte
-
Cum de a organiza sesiuni cu copilul acasă, trăiesc astăzi!
Cel mai bine este să se simtă cei care merge la culcare devreme, somn suficient timp, trezirea mai devreme, și este implicat în activitatea mentală intensă în primele cinci
-
Cât de repede adormit - sfaturi despre cum să adormi mai repede, dacă nu vrei să dormi
Există diferite moduri ca un adult de a adormi rapid și de somn. Cel mai renumit este numit „4-7-8“. Performanța sa nu cauzează o complexitate.
-
Cum de a visa mai des
Adormirea, omul se afundă în lumea minunată a fanteziile si visele lor. A fost într-un vis, el poate lua o pauză de la problemele de zi cu zi și dificultăți.
-
Injecțiile de frumusete, somnifere fără prescripție medicală - ce să bea, să doarmă
Unele pastile de dormit fără prescripție medicală va cădea repede adormit. Ce să ia, astfel încât să nu sară în sus la 4am. Ce comprimate va suna somn.