Sistemul Fly Lady

Audierea Sistemul Fly Doamnelor și să învețe despre ce este. puteți începe imediat să acționeze. Dar cum să procedeze?

Nu au mâncat știi de unde să înceapă punerea în aplicare a sistemului Fly Lady, începe cu ceea ce pare la momentul cel mai important pentru tine. La urma urmei, puteți să reflecteze asupra lunilor, în cazul în care pentru a începe, dar poți începe doar să faci nimic. Tu pur și simplu nu zametete cum un lucru va trage o mai mult.

Verificați acele lucruri pe care trebuie să le facă față, dacă vă decideți să trăiască pe sistemul Fly Lady. Poate ceva din următoarea listă de cazuri, veți găsi o mare prioritate.

Unde pot începe?

• · Curățați chiuveta din bucătărie. Creatorul sistemului Fly Lady recomandă să înceapă cu scoici, lustruit-l la o strălucire și ștergere uscată.
• · Cumpara un caiet in care scrie planurile și sărbători succesele lor.
• · Apartament separat pe zona, care se va transforma în curat.
• · Aruncați gunoiul că balcoanele „înfundate“, camera de depozitare, dulapuri.
• · Elimina fișierele inutile, imagini, foldere și marcaje în browser.
• · Demontează trusa de prim-ajutor, un coș de gherghef, o cutie de butași de „interesante“.
• · „Pentru a rula“ pe puncte fierbinți. Zonele fierbinți - sunt suprafețe orizontale, care sunt compuse de obicei lucruri utile și nu atât de utile. Se pervaz, masuta de cafea, frigider, noptieră. În cazul în care curățarea este nevoie de mai mult de 2 minute, atunci este un blocaj.
• · Crearea o insulă de curățenie în casă. Este necesar să se dezvolte obiceiurile care sunt asociate cu puritate. Acest lucru poate fi, de exemplu, spălare de zi cu zi în hol sau oglinzi aragaz în bucătărie, să fie mereu curat. Chiar dacă nu există nici un timp pentru a într-adevăr curat, acest loc trebuie să fie întotdeauna perfect curate.
• · Start dimineața pentru a efectua rutina. Ritualurile - aceasta este ceea ce facem în fiecare zi. Spalatul pe dinti sau o ceașcă de cafea dimineața - este normal pentru tine? Apoi se adaugă la ritualul de dimineață, noi, de exemplu, ștergeți instalații sanitare în casă, apă flori sau de a face un plan pentru a doua zi. Dacă face acest lucru în fiecare zi, acțiunea devine treptat obiceiurile. Și vei face tot „pe automat“ a lungul timpului.
• · Start pentru a efectua rutina de seară. Încercați să includă treptat în lista de noi ritualuri acțiuni de seară. De exemplu, pentru a prepara un sac sau haine pentru mâine, citiți înainte de culcare, se spală vasele. Dar, pentru mai mult de șapte nu este de dorit să se facă rutine. Descarcă în sine nu este necesară, astfel încât să nu descurajeze în continuare punerea în aplicare a Fly Lady. Pentru acest lucru, nu putem cheltui mai mult de o oră.
• · Începe curățarea la unele dintre zonele 5-9. Un domeniu - acest lucru se poate lucra numai birou, întreaga cameră, și, probabil, două camere. La curățarea pentru fiecare zonă trebuie să-și petreacă aproximativ 15-30 de minute pe zi, timp de o săptămână. Urmatoarea saptamana - zona următoare. În acest caz, va face exact acțiunea în acest timp, care necesită o curățare generală (cum ar fi jaluzele de fotografiere și spălare fereastră).

· Casa de ore binecuvântare. Acesta este un cuplu de curățare timp de două ore, după care le vedem pe deplin curățenia casei, fără diviziune în zone. Aceasta se numește în mod obișnuit curățenia de primăvară, care include următoarele etape: colecta gunoi, schimbarea lenjeriei de pat, praf peste tot, aspirator, pardoseli mele.

· Crearea unui meniu pentru săptămâna. Meniul este, în funcție de cui vă va pregăti, care va ajuta și cât de mult timp, puteți dedica această zi. Într-adevăr aduce familia împreună pentru a discuta despre meniu. În plus, vă puteți da de instalare: pentru a găti un nou fel de mâncare în fiecare săptămână.

Odată ce ai cel puțin ceva pentru a începe să faci cu entuziasm și inspirație, nu veți mai ea însăși întrebarea „În cazul în care pentru a începe?“. După Lady Fly - un sistem care nu numai că necesită implicarea de zi cu zi, dar, de asemenea, o atitudine pozitivă. (Citiți despre modul de a deveni un optimist în viață)

Ce este: mândrie sau aroganță - atunci când experimentăm stima de sine, un sentiment de satisfacție și bucurie pentru tine, după ce urca din sărăcie, pentru a face față cu obstacole pe drumul spre succes, pentru a depăși boala, pentru a rezista inamicul și proteja familia ta?

Multe măști pentru a consolida și de creștere a părului, fierte la domiciliu, au efectul de a nu mai rău decât tratamentele salon. Singura condiție de succes este de a deveni ...

Styling și plasare se recomandă utilizarea instrumentelor care sunt proiectate special pentru îngrijirea părului ondulat și părul permed.

Articolul va contribui la structurarea gândurile și ideile celor care mai întâi confruntat cu necesitatea de a vinde afacerea rapid, dar nu știe de unde să înceapă.

La intrarea în apartament, pe care doriți să îl eliminați, corect pentru a cere imediat proprietarul pentru a vă arăta documentele. Dacă el începe să vă asigur că toate documentele în ordinea fără a le da, este o ocazie să se gândească la lipsa de onestitate de apartament necurăția umane și juridice.

În general, fetele corecte CURTE, înseamnă printr-o acțiune a oamenilor care evocă emoții pozitive la femei. Și fără simțul umorului nu se poate face.

Uneori, lovit de faptul, ca unii oameni au pentru ei înșiși, știind intuitiv cum să se familiarizeze pe Internet cu un drept fată.

Trebuie spus că victimele scheme piramidale sunt, de obicei studenții, pensionarii și persoanele cu un nivel scăzut de educație, care nu știu ce semnele sunt de scheme piramidale ...

... Dar să examinăm mai întâi ce sunt cauzele de insomnie. Și, probabil, să le înțeleagă, problema va fi decis cu boala în sine ...

Google contoare, evaluare livinternet e-mail ru, top 100 hoinar