Pierderea in greutate cu ajutorul unei clisme
mod neconvențional și neplăcut pentru a pierde în greutate!
În căutarea de a pierde în greutate de oameni sunt dispuși să accepte oferta. Unii se limitează la produsele alimentare, altele se bazeaza pe exercitii fizice, în timp ce alții își exprimă disponibilitatea pentru orice proceduri care dau o șansă de a pierde câteva kilograme. Una dintre aceste proceduri este clisma pentru a pierde in greutate.
Clisma pentru a pierde in greutate - un instrument comun pentru oameni de toate vârstele. Se crede că clisma este unul dintre primii pași pe calea armoniei, ca curatirea corpului în zona abdominală este foarte importantă, și ajută la îmbunătățirea sănătății lor. Și cel mai bun mod de a curăța corpurile este doar o clismă. Este accesibil pentru toată lumea înseamnă, ușor de utilizat, și cel mai important, gratuit.
Utilizarea clisme cu siguranță trebuie să ne amintim că aceasta este o procedură medicală și trebuie efectuate strict în conformitate cu recomandarea și supravegherea unui medic. Folosirea regulata a clismelor de curățare poate duce la tulburări ale metabolismului ca si provocate de obezitate. Rezultatul va fi realizat complet efectul opus. În plus față de toate clismei este dependenta, abuz va duce la stomac „leneș“, și merge la toaletă fără ea devine o problemă.
Clisma este strict contraindicată:
- femeile gravide în orice stadiu, deoarece în timpul procedurii va crește tonul uterului, și poate fi declanșat de avort spontan;
- cei cu hemoroizi si fisuri ale rectului, sângerare poate începe;
- cu stomacul și boli intestinale - poate crește;
- cu hipertensiune arteriala si boli de inima cronice - posibil salt de presiune ascuțite;
- cu inflamație în rect - poate începe, de asemenea, agravarea;
- in timpul menstruatiei si dupa o perioada de cinci zile.
Dar, de asemenea, o clismă, există mai multe avantaje:
- scuti constipație,
- eliminate posibilele paraziti intestinali,
- a redus toxic asupra organismului,
- curăță,
- scutirea de la gaze si balonare.
În alte cazuri, nu putem uita despre riscul de complicații, și de a folosi procedura cât mai multă blândețe posibil.
În cazul în care, totuși, este luată decizia, acesta merită să se înțeleagă pe sine - clisma nu va fi capabil de a ajuta la arderea excesul de grăsime. Cu acesta curăță colonul în cazul în care se formează scaun. Dar ei nu au glucide, fără grăsime, sau orice altceva, pentru că orice altceva este absorbit în intestinul subțire, în fața lui o clismă nu poate ajunge.
Prin urmare, concluzia în sine sugerează - dacă nu schimbi stilul de a manca, toate depunerile inutile va rămâne în vigoare. Fara o dieta sanatoasa, o clisma poate deteriora și mai mult sănătatea.
Sfaturi pentru alegerea unei clisme pentru a pierde în greutate
La vânzare există o varietate de tipuri de clisme. Dacă intenționați să curățați în mod regulat a intestinului, cea mai bună soluție este de a cumpăra un cauciuc clismă-sac de unică folosință. Aceasta clisma este un puternic și durabil și adecvat pentru utilizarea unor cantități mari de fluid. perete din cauciuc va proteja împotriva răcirea rapidă a soluției, dar acest lucru este dificil de curățat clismă, și dacă aveți de gând să utilizați ceaiuri de plante, este mai bine pentru a selecta un alt dispozitiv pentru procedurile.
Clisma-pere are un cost redus, dar nu va funcționa dacă este folosit pentru pierderea în greutate. Toate soluțiile să fie administrate într-un volum de cel puțin 500 ml. Farmacia poate fi găsit perele de această dimensiune, dar eficiența lor este zero, pentru că doar o singură mână de prindere nu este posibil la un moment dat pentru a stoarce tot lichidul din rect. Fit acest tip de clismă pentru a elimina fecale din partea de jos a rectului.
clisme Rețete pentru pierderea în greutate
- Cu suc de lamaie si miere. Trebuie să ia 500 ml de apă și se dizolvă o lingură de miere și suc de lămâie. Se crede că această clisma are una dintre cel mai bun efect de curățare.
- Cafea. Face cafea prin adăugarea de 3 linguri de cafea la 250 ml de apă. Pentru prepararea clismelor au nevoie în 1 litru de apă de 36 de grade se adaugă 20 ml de cafea și se amestecă bine.
- Pe iarbă. Se prepară o colecție de musetel, galbenele si salvie. Fiecare planta trebuie sa fie de 2 linguri. Se toarnă întreaga colecție de 200 ml de apă clocotită, se lasa sa stea timp de 30 minute, se strecoara si se adauga doi litri de apă caldă.
- Sare. La 1,5 litri de apă, se adaugă 1 linguriță de sare, un proaspat suc de o jumatate de lamaie (puteți înlocui 1 lingură de oțet de mere ..) 1 lingura .. miere de albine.
Este de asemenea posibil să se utilizeze o soluție pură de sare, fără diferiți aditivi.
Această soluție curăță intestinele trăgând umezeala din tesutul si de a face scaun moale.
Apa trebuie filtrată și curată.
clismă adecvată exploatație
Cele mai multe beneficii organismului în clisma dimineata va avea pe stomacul gol, dar este necesar pentru a bea un pahar de apă. Dacă această zi trebuie să te duci la locul de muncă, trebuie amintit că efectul laxativ al clisma va avea loc timp de două ore. Când este presat de timp, puteți efectua procedura și seara. Pentru a nu provoca greață, ar trebui să se facă cel puțin două ore după masă.
Este nevoie de aproximativ 1,5 litri de apă, un rezervor de lichid, complet cu furtun (puteți cumpăra acest dispozitiv în orice farmacie) vaselina pentru a lubrifia furtunul și musama. Rectul persoană sănătoasă obișnuită este în măsură să ia până la șase litri de apă, dar prima clisma ar trebui să înceapă cu sume mici, de exemplu, cu un litru.
Procedura este mai bine tolerată, situată pe partea stanga, o canapea sau pat cu tragere la piept, piciorul drept, la stânga la fel pe parcursul întregii proceduri este simplă. Capul ar trebui să fie pe perna sau mâna stângă. Asigurați-o clisma pe toaletă nu va funcționa, pentru că toate conținuturile vin imediat înapoi.
Înainte de introducerea clisma nevoie de nas si anusul cu vaselina sau orice ulei natural (migdale, măsline, susan, nuca de cocos). Luați câteva respirații adânci și să rămână relaxat, cioc intre 4 centimetri. Pe parcursul introducerii soluției va fi simțită ca abdomenul este extins și umplut cu apă de colon.
Introduceți lichidul trebuie să fie foarte atent, în timp ce nu uitați să urmăriți modul în care răspunde intestine poate cauza disconfort și chiar durere. Soreness depinde de temperatura apei și agresivitatea injectat - mai cald și mai moale soluția de apă, procedeu mai ușor va fi transferat.
Dacă există o durere ascuțită, ar trebui să se oprească și se află doar în jos timp de 15 minute. În cazul în care durerea în acest timp nu trece, procedura este oprită imediat și intestinele golit. Durerea de multe ori apar din cauza Odata ajunsi in timpul clismei, aerul.
Există metode pentru îndepărtarea acestuia:
- Respira adanc in timp ce inhalarea cât mai mult posibil trăgând în stomac, și expirati bombat.
- Apăsați ușor pe zona în care se simte durerea, și masaj invers acelor de ceasornic stomac.
În plus față de disconfortul, pot exista și alte probleme. Cele mai frecvente - eliminarea involuntară în timpul. Apăreți alocarea datorită faptului că mușchii sfincterului slăbit.
În cazul în care o mulțime de precipitați necesită o clemă specială pentru a opri introducerea soluție timp de 30 de secunde și să continue după 3 minute de repaus și se va opri timp de 30 de secunde din nou.
Introdus soluție ar trebui să încerce să păstreze în interior de cel puțin 10 minute, ca să zgură înmuiat și deconectat, este nevoie de timp. Mai dețin lichid, cu atât mai bine efectul.
Odată ce procedura este de peste, este de dorit să se stabilească să se odihnească. Permis să mănânce ceva hrănitoare și scăzut de grăsimi, de exemplu, orez sau fulgi de ovăz. Ar trebui să încercați să evite fructele și legumele crude, orice carne și produse lactate. După o clismă, în termen de 24 de ore, cel mai bine este să renunțe la ceai și cafea.
În cazul în care o clisma se face corect, va fi întotdeauna în condiții de siguranță pentru sănătate, și de a oferi un sprijin excelent pentru organism în procesul de a pierde în greutate.
Metodologie „clisma pentru a pierde in greutate“ devine o varietate de comentarii
Regulat petrec o astfel de procedură. Am foarte problematice, tenul gras și kilograme în exces. Cu 68 kg am pierdut la 60. Pe o dieta stricta de zi la fiecare trei luni, în fața ei, și în timp ce îmi petrec o clismă. Pierderea in greutate lent, dar între mesele mele cele mai comune și mănânc tot ce vreau.
Eu fac o clismă o dată. Am împărtășiți experiențele - aveți nevoie de o mulțime de răbdare. După o clismă simțit ușor, dar procedura este foarte laborioasă. Am pierdut in greutate doar 400 de grame, și cred că nu merită, ar mânca mai degrabă în mod corespunzător și aranja zilele de post.
se referă întotdeauna la această pierdere în greutate cu un bob mare de sare. Dar familiar în mod regulat el însuși a făcut o clismă, și am fost convins să-l încercați. Câteva zile au curățare clisme, iar după fiecare greutate a scăzut cu 400-500 grame. Dar a doua zi, greutatea a revenit la locul său, deci cred că acest lucru este un lucru inutil.
În timpul iernii, m-am așezat pe o dieta și a decis să facă o clismă în trecere. Primul efect secundar a fost cauzat de un sistem imunitar slab - am luat imediat timp rece și neobișnuit de lungă bolnav care iese din această stare. El a revenit la clisme în primăvara și, în același timp cu ei sa așezat pe o dieta. Rezultatul Sunt foarte multumit - am pierdut 3 kilograme, și în ciuda faptului că am o greutate mică de 56 kg. Mi-a plăcut, așa că clisme de curățare se va face în viitor.
Pierderea in greutate cu ajutorul unei clisme