Cum de a începe prima nada

Kid tuturor părinților timp mulțumit cu realizările și succesele lor, iar acum el a fost sărbătorește prima aniversare mică. Copilul a fost de 6 luni. ceea ce înseamnă că, în fața lui de așteptare pentru o mulțime de distracție și de noi descoperiri. Este timpul să se introducă firimiturile cu alte alimente. In tot acest timp copilul este alimentat numai laptele matern sau formula, dar acum ei sunt gata să ia alte alimente. Multe mame sunt preocupați de unde să înceapă alimente solide copilului și există o diferență în hrănirea complementară cu biberonul și copii sunt alăptați. În acest articol ne uităm la cum și de unde să înceapă hrănirea copilului complementare.

Înainte de a determina în cazul în care cel mai bine pentru a începe alimente solide grudnichka este de a decide când este cel mai bine pentru a oferi pentru a încerca un aliment nou. De exemplu, un copil care este alaptat se impaca cu lapte, precum și toate materialele necesare pentru dezvoltarea sa. Prin urmare, în cazul în care copilul bine în greutate, până la 6 luni, să-l introducă pentru alimente solide nu este necesar. Dar este de remarcat faptul că, în cazul de creștere în greutate săraci nu este necesar să se înceapă imediat introducerea alimentelor complementare pot conta în dieta mamei sau a copilului săraci atașament. Pentru copiii care sunt hrăniți cu biberonul alimente complementare posibil introducerea unui pic decalate. Deci, copiii oferă o mai bună produse noi trebuie să 5-5,5 luni.

În plus față de vârsta corespunzătoare la sân, există un alt punct în cazul în care mai bine să înceapă alimente solide - dorinta copilului de a incerca noi alimente. În cazul în care copilul ajunge pentru alimente, și necesită adesea, atunci, desigur, satisface interesele firimiturile. Cu toate acestea, în cazul în care un copil împinge lingura și se opune aportului alimentar, este mai bine să amâne începerea alimentației complementare la o dată ulterioară.

Primele alimente solide pentru a începe?

Start alimente solide este cel mai bine cu legume. Prima alimentare este cel mai bun de a folosi legume piure monocomponente în alb sau verde. De exemplu, dovlecei, broccoli sau conopida. Dacă există un copil scaune moi, dovlecei nu merită să ia. Este de dorit să aibă un jurnal alimentar și să păstreze o evidență a ceea ce și cât de mult a mâncat copilul. În acest caz, apariția unei reacții alergice la a scrie, puteți destul de ușor pentru a identifica alergen. Nu ar trebui să se grăbească să ofere dvs. de conserve piure de copil, încercați să-l gătească singur. Dar acest lucru este foarte abordare responsabilă față de alegerea produselor. Este de dorit să se acorde preferință legumelor „din grădină“. Se fierb legumele este cel mai bine într-un cazan dublu, astfel încât acestea să păstreze la maxim toate proprietățile sale benefice, apoi se amesteca toate într-un blender, pentru a forma un piure. Se adaugă sare și se zdrobesc cu atât mai mult imposibil de a adăuga condiment. Introducerea de alimente complementare ar trebui să înceapă cu 1 linguriță de a aduce treptat la un volum de o hrănire. Introduce noi produse în dieta copilului poate fi bun numai în cazul în care starea de sănătate și să aștepte câteva zile, o săptămână, sau mai bine, înainte de introducerea produsului următor.

Mai târziu, vă poate oferi dovlecel copilului, morcovi, dovleac. Cartofi este mai bine să se amâne și prima dată, este de dorit să se înmoaie în apă, timp de aproximativ o oră, din cauza conținutului ridicat de amidon al unui copil destul de greu de digerat.

La vârsta de 8-9 luni, ar trebui să intre în dieta de sfecla pentru copii, mazăre verde. După ce copilul este familiarizat cu tot felul de legume puteți să-l oferi un amestec de 2-3 tipuri de legume. După câteva luni de utilizare piure uzat, puteți încerca să mash legumele cu o furculiță. În cazul în care copilul începe să se înece, apoi să amâne primirea produselor alimentare de mare până la o dată ulterioară.

Porridge ar trebui să ofere un copil de o lună după ce stăpânirea ei de legume. Introducere în solide de cereale alimente pentru copii este al doilea pas în familiarizarea cu produse noi. Începe costurile de hrănire ca o linguriță, aducând la 150-200 grame. Crupă poate fierbe mai întâi până la o stare mult mai fierte, și apoi se macină într-un blender. Sau mai întâi, se macină într-o râșniță de cafea și apoi se fierbe. Tot astăzi, diverși producători oferă o selecție mare de cereale pentru copii. Primul pe un eșantion de copil poate fi dat terci de orez sau hrisca. După picioare oferta mei sau porumb. randament grișul nu este în mod necesar, deoarece nici o valoare nutritivă nu poate avea loc, iar mulți experți recomanda da copilului ei dupa un an.

În primul rând aveți nevoie pentru a găti terci pe apă, fără sare sau zahăr adăugat. În plus, prima cereale pentru a fi sigur de a fi fără gluten și nu conține ulei de palmier.

Atractivitatea de carne pentru a începe

Carnea este mai bine să intre în dieta unui copil cu 7,5 - 8 luni, cu toate acestea, unii experți recomandă o carne nada mai târziu. Carnea este necesară pentru a da copilului sub formă de piure de cartofi și porțiuni foarte mici. În primul rând, au un copil de o jumătate de linguriță și urmăriți reacția unui copil de aproximativ cinci zile. În cazul în care copilul este bine îndurat introducerea de alimente complementare de carne, atunci puteți crește treptat cantitatea de 50-60 grame. După o săptămână, puteți introduce copilul un alt fel de carne.

În cazul în care un copil refuză să primească sos de carne, este posibil să-l combine cu piure de legume, în special în produsele din carne, cum ar fi mai bine sunt absorbite. Cu 9 luni, copilul poate fi oferit chiftele, aburit. Bulion nu este recomandat pentru a da copilului de până la un an.

Familiarizarea cu fructul este cel mai bun pentru a începe ultima fază și piure de fructe. Ideal pentru alimentarea de fructe sunt pere, mere, banane și așa mai departe. Dar utilizarea de fructe exotice este mai bine să se amâne până la vârsta de 3hletnego. Introducerea regulilor de fructe în regimul alimentar al copilului nu există, dar costul pentru părinții să înțeleagă că unele au efectul de fixare, și a altor laxative.

Începe adăugarea de fructe piure de standuri cu o linguriță. Dacă în timpul zilei copilul nu va erupții cutanate sau umflarea abdomenului, apoi următoarea zi doza poate fi crescută până la 2-3 linguri.

În plus, de la vârsta de 8-9 luni, copilul poate oferi produse lactate (iaurt si branza), dar trebuie să ne amintim că laptele de vacă este contraindicat la copii sub un an. Puteți oferi, de asemenea, copilul o pâine specială sau cookie-uri pentru copii. Dar de pește poate da copilului numai dacă acesta nu este alergic la 10-12 luni.

Komorowski în cazul în care pentru a începe alimente solide

Foarte bine și spune în detaliu despre regulile de administrare a primelor alimente complementare Dr. Komarovsky.