Ce se poate face cu arsuri la stomac în timpul sarcinii

Desigur, ceea ce este cunoscut arsuri la stomac la aproape fiecare persoană. arde sentimentul în stomac, aruncând sucuri gastrice in esofag si chiar mai mare - toate acestea pot să apară, chiar și pentru o persoană sănătoasă, mai ales după tog, el va mânca alimente grele sau prajite. Cu toate acestea, femeile gravide, plângerile de arsuri la stomac constantă, chiar și în fazele incipiente ale sarcinii sunt cele mai comune.

Cauzele de arsuri la stomac in timpul sarcinii

De ce torturarea arsuri la stomac in timpul sarcinii?

În a doua jumătate a sarcinii, apariția de reflux acid poate explica cu ușurință uterul mărit puternic, care apasă greutatea sa asupra stomacului si a altor organe digestive. Dar de ce există arsuri la stomac în primul trimestru, atunci când, ca și în cazul în care nu există motive obiective pentru apariția acesteia nu este? Se pare că totul în același hormoni, care sunt acum mulțumit cu o furtună în corpul mamei viitoare.

După cum se știe, stomacul este separat de esofag inel deosebit muscular numit sfincter. sfincter O persoană sănătoasă este, sărind peste alimentele stomac, comprimat și mai rulează înapoi la ea. Dar, în timpul sarcinii, sub influența care a intrat în propria sa progesteron toate muschii se relaxeaza. Acest lucru este de înțeles, pentru că polițiștii de progesteron uterin se infiltreze în endometru ovulului, relaxeaza muschii uterului și face psihiatru, ca nu cumva exista respingerea unui embrion mic. Dar efectele secundare ale unei astfel de expunere este progesteron si relaxarea musculara a sfincterului gastric.

De obicei, arsuri la stomac la începutul sarcinii durează până la 14 săptămâni, și apoi se oprește, precum și toxemie.

Acest lucru poate amplifica arsuri la stomac in timpul sarcinii?

În afară de cauzele pur fiziologice, în plus, există o serie de factori care cresc expresia de arsuri la stomac cât mai devreme în timpul sarcinii, precum și mult mai târziu. Primul este:

• Consumul de alimente picante și un număr mare de diverse mirodenii și plante aromatice, consumul de fructe acide si legume, iaurt, suc și cafea. Toate aceste produse crește formarea de suc gastric, și, prin urmare, sa aruncat înapoi în esofag mult îmbunătățită;
• Prea dens și consistent cina chiar înainte de a merge la culcare. Dacă nu poți rezista manca timp de noapte, sau cel puțin așteptați cel puțin o jumătate de oră înainte de a merge la culcare;
• Aplecându provoca, de asemenea, o piesă turnată inversă de suc gastric, și, prin urmare, - crește arsuri la stomac. Prin urmare, este mai bine să nu îndoiți, dacă vrei să iau ceva și doar stai jos;
• haine prea strâmte - brâuri, corsete gumă;
• Notă medicamente relaxante musculare. De aceea, înainte de a lua orice pastile, ar trebui să se consulte cu medicul curant.

Ce se poate face cu arsuri la stomac in timpul sarcinii?

Desi arsuri la stomac la începutul sarcinii, iar mai târziu - nu e fenomen prea plăcut, dacă doriți, puteți reduce simptomele sale, chiar dacă nu a scăpa de ea.

Cum sa scapi de arsuri la stomac în timpul sarcinii la domiciliu?

Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați câteva reguli:

1. Încearcă să nu mănânce prea mult la un moment dat. Este mai bine să nu supraîncărcați stomacul, și îi oferă posibilitatea de a face cu o cantitate mică de alimente.
2. Dacă nu încărcați în sus, face mese mai frecvent. Mesteca bine și să ia timp în timp ce mănâncă.
3. Nu trebuie să încărcați până pe timp de noapte. Este mai bine să bea un pahar de lapte cu miere.
4. Evitați cantități mari de lichid în timpul mesei.
5. Dupa ce a mancat, guma de mestecat, deoarece guma de mestecat stimulează salivarea și saliva neutralizeaza acidul.
6. Preferați alimente, aburit.
7. Carnea pe care le mananci ar trebui să fie cu caractere aldine.
8. Elimină din meniul orice apă, cu gaz, nu numai băuturi răcoritoare, dar apa minerala sau cvas.

Evitați să luați alimente și băuturi care provoacă indigestie, de exemplu:

• alimente care conțin carbohidrați, alcool, cafeina, ciocolata;
• fructe citrice și sucuri, roșii, oțet și muștar;
• produsele care conțin mentol;
• condimente, prăjiți sau alimente grase numai.

Ce ajută la arsuri la stomac gravidă?

În ciuda faptului că pentru a scăpa de reflux de acid nu poate, există modalități de a atenua efectele sale:

• Somn cu o pernă câteva ridicat la cap a fost peste nivelul stomacului.
• Purtati vrac, nu restricționează haine de circulație.
• Atunci când ridicarea unor obiecte grele sau ridicarea de pe podea de ceva care să îndoiți genunchii, să nu îndoiți la talie.
• Nu fuma - fumatul promoveaza aciditatea din stomac. În mod ideal, fumatul trebuie întrerupt înainte de sarcină.

În cazul în care aceste măsuri nu sunt în măsură să depășească, și dumneavoastră simptom arsuri la stomac sarcina este mai puternic, este necesar să se consulte medicul dumneavoastră și cere să prescrie remedii pentru arsuri la stomac, în condiții de siguranță pentru copii.