Semele ortopedice rukamibudem lor sănătos!

Dacă aveți un sentiment constant de oboseală în picioare și picioarele rănit, atunci ai nevoie doar de branțuri ortopedice pentru pantofi. Acestea vor ajuta pentru a ajuta la ameliorarea disconfort și combaterea în mod eficient durerea, care poate fi cauzata de un dezechilibru biomecanic și musculare în picioare. Un alt astfel de tălpi interioare veni la îndemână pentru cei care au, pentru munca lor pentru o lungă perioadă de timp pe picioare.

Brant pot fi făcute în funcție de comanda individuală de la profesioniști sau pot fi cumpărate gata făcute și ortopedică vă prompte modul de a alege footbeds. Mulți oameni care suferă de probleme ale picioarelor, prilovchilis faci singur acest pantof accesoriu vital.

Cum de a face tălpi interioare cu mâinile lor?

Pentru tălpi interioare ortopedice autoproclamați nu este necesar să se investească în materiale de construcții este de bani serios, pentru că totul este ușor și simplu suficient pot fi realizate din mai mult de piese la prețuri accesibile, care vor fi întotdeauna în casa ta.

Pentru a începe, luați tălpile interioare de pantofi normale, care sunt ideale pentru pantofii pe care intenționați să poarte. Cu toate acestea veți avea nevoie de lână, o rolă mică de bandaj, ipsos medicale si tesatura neteda.

În continuare, va trebui să pună un picior gol pe branț, carioca pentru a pune un semn între degetul mare și după-l cu degetul său. Apoi, rola o minge de lână și fixați-l în locațiile marcate. Rezultat diametrul bilei de bumbac ar trebui să fie de aproximativ 1,5 centimetri. Fixation produc ipsos medicale. În următoarea etapă a rolei bandaj ia nu mai mult de 5 cm lățime. Acesta trebuie să fie plasate sub piciorul pe interiorul arcului. Roll remediem cât mai precis și exact în același patch-uri.

Este important să se identifice în mod corect poziția de fixare, în caz contrar piciorul va fi branț incomod și ortopedică va pierde sensul, și chiar va afecta și provoca disconfort. În partea superioară a piesei este necesară pentru a lipi tesutul dens, cum ar fi denim. Pentru aceeași tehnologie transporta footbeds de casă pentru al doilea picior.

Avantajele și dezavantajele de tălpi interioare self-made

În ciuda faptului că orteze, făcute cu propriile mâini, va multumi geanta, acestea pot avea un impact negativ asupra stării de sănătate a picioarelor, deoarece picioarele bolii sunt diferite. Pentru a începe, este important să se consulte cu specialisti si medici ortopedice cu privire la posibilitatea de a înlocui profesionale pe branț de casă, versiunea acasă. În cazul în care nu contraindicații fi identificat, este posibil să se utilizeze o astfel de mână-a făcut în beneficiul sănătății și a bugetului de familie!

înregistrări similare