Mele 10 reguli ca m-am forțat să lucreze la domiciliu, fără distragere) - Masters Fair - mână
Forme de creativitate
Diferite tipuri de artă
Do It Yourself / DIY
Buna ziua! Vreau să spun despre cele 10 reguli de azi, pe care am lucrat afară pentru mine. În acest moment eu sunt în concediu de maternitate, făcând gherghef. Prin urmare, munca la domiciliu. Prietenul meu a întrebat: Cum se poate lucra de acasa? Ar fi de dorit să dormi, stai pe internet, sângerat. Când am fost cusut pentru distracție, atunci nu am avut organizarea muncii. Dar când ordinele de mers, această problemă a devenit acută.
Cum de a organiza activitatea și cum să te lucreze la domiciliu.
Calculăm „pro“ munca la domiciliu.:
1) Copiii sub supraveghere;
2) Toate călcate, curățate, fierte;
3) Este posibil chiar să doarmă până la masa de prânz;
4) Nu șef zumzet al sufletului;
5) Soțul se întâlnesc într-o stare de spirit bună, a zâmbit;
6) Puteți face mai ieftin de fitness (până la 18,00 biletele sunt mai ieftine, iar oamenii mici)
7) Puteți merge atunci când vrea să facă cumpărături.
8) Este posibil să se lucreze și de a crea la domiciliu.
Dar casa are, de asemenea, dezavantajele sale. S-ar putea parea ca un lucru bun la domiciliu, în special pentru femei. Și copiii nesupravegheate, iar mâncarea este gătită, etc. etc.
Dar, de multe ori, pur și simplu toate „bune“ tulburatoare si forteaza-te sa lucreze la domiciliu devine din ce în mai dificil cu fiecare zi ce trece. Și apoi a fost un televizor cu un frigider este întotdeauna la îndemână ... Ce să fac? Cum să se ocupe cu crize de lene și de treburile casnice mereu ocupat? Cu alte cuvinte - cum să te la locul de muncă?
Eu pentru mine am adus 10 din regulile, vreau să le împărtășesc cu voi.
1. Alege momentul potrivit pentru a lucra
Dacă sunteți o pasăre devreme - de lucru în dimineața, atunci când o bufniță - timp de noapte. Nu încercați să vă forțați să muncească, nu în timpul obișnuit: nu se întâmplă nimic, organismul se va lupta înapoi, care în cele din urmă poate duce la stres.
Personal, am fost o coloană de timpuriu (sau așa mi se părea că sunt o pasăre timpurie). Dar acum am înțeles că am pronunțat bufniță.
2. Se determină pentru tine cantitatea de timp ne petrecem la locul de muncă.
Și nici o derogare. De exemplu, vom lucra două ore dimineața și o oră după-amiază. Deci, munca este ora două dimineața și o oră după-amiază. De-a lungul timpului, ne obișnuim. La urma urmei, înainte de a ne-am dus la locul de muncă până la orele 8 - 9 17-18 pm.
Eu am cinci, șase ore după-amiaza, pentru că eu sunt o bufnita de noapte. În frâna de dimineață am! sau chiar de gaz lent :)))))
3. Nu utilizați niciodată în detrimentul somnului
Astfel, nu bate un ritm obișnuit și rupt în sine întregul program. Un loc de muncă și un vis de a se amestecă, iar viața se transformă în haos.
Aceasta este realitatea. Am încercat să lucrez noaptea, în timpul zilei și seara. Rețineți că munca if'll pe timp de noapte, sau cel puțin până la o oră. Într-o dimineață, iritabil și furios.
Dacă nu mi-ar trebui să mă trezesc la 6.30 pentru a colecta copiii în grădină și școală, apoi toate trimite și escortă, atunci aș fi în stare să doarmă până la 9. 11 și nici nu a fost iritabilitate.
Dar eu nu am asta dacă.
De aceea, încerc să termin toate afacerile lor de la 24.00. Și apoi să doarmă.
Dar fiecare propriul său program stabilit. Regula numărul unu - Niciodată nu funcționează în detrimentul somnului.
Și dacă la această oră nu a reușit ceva, este încă aproape de Internet următoarele ore programate în mod regulat. Dur? Ce vrei - într-un alt mod.
Încerc și aproape el însuși a biruit, dar există și eșecuri
5. Pornind de un flux de lucru cu orice acțiune specifică
Amintiți-vă cum în filmul „Office Romance“
- În fiecare dimineață, în instituția noastră începe în același mod. Acesta este obiceiul, tradiția, aș spune, un ritual.
Personal, am rândul său, la radio, scoate masa de călcat.
6. Planificați munca ta: este trebuie să fac astăzi, pentru o astfel și o astfel de timp, - mâine, etc.
I-am scris într-un caiet în seara, voi face mâine. Și am observat că, dacă ai uitat brusc să scrie un plan de lucru care stau într-adevăr așa bădăran, și eu nu știu ce am vzyatsya.Teryayu o jumătate de oră, o oră. totuși am aduna gândurile mele, dar trage-l în cap un algoritm pic de acțiuni.
Dar când am toate pictat, iar lucrarea merge.
7. Începeți cu sarcini mai ușoare sau de rutină
Deci tu frământat ușor și nu doriți să rulați pentru a găsi altceva de făcut, din cauza lipsei de inspirație sau de starea de spirit.
8. Rezumând activitatea desfășurată
Și asigurați-vă că pentru a te încuraja, pentru că tu ești doar inteligent - a avut atât de multe lucruri! Asigurați-vă că pentru a face acest lucru este nevoie.
La urma urmei, aș lăuda șeful, dar aici suntem proprii noștri șefi la locul de muncă avem.
Deci, te felicit favorit :))))
9. Amintiți-vă de restul, un somn odihnitor si mese normale
Nu este nevoie să mănânce la locul de muncă. Ridică-te, te distras de alte lucruri pentru a mânca, puteți dansa, merge pe strada, etc. Înapoi la locul de muncă plin de energie!
Aranjați-te o dată pe săptămână, de două ori și, uneori, la sfârșit de săptămână. Și o dată pe an, într-o vacanță plină lună.
La locul de muncă, avem o pauză de prânz, vom merge în sala de mese, comunicarea cu colegii. Deci, ei înșiși aranja o pauză, puteți apela prietena mea și 10-15 minute de la bârfe. Acest lucru va distrage creierul.
10. Explicați casa pe care lucrați, deși nu împiedică
Poate unul dintre cele mai dificile puncte. Dacă totul în grădină, la școală, la locul de muncă, este foarte simplu. Și în cazul în care casa? Plec, închide ușa camerei, cu o cheie și să spun că 2-3-5-- ore. în funcție de ocuparea forței de muncă nu deranjez. Dificil. Dar ce să facă. Și dacă te duci la locul de muncă? Imaginați-vă că o altă cameră este biroul de pe cealaltă parte a orașului
Sper ca cineva poate ajuta cu aceste reguli. Vă mulțumesc pentru atenție :))))