Introducerea de alimente complementare pe lună pentru copii în timpul alăptării și în mod artificial

Odată cu nașterea firimiturile este stabilirea forțelor sale de protecție, dezvoltarea organismului, iar hrana este o definește în mare măsură. Până la șase luni de la laptele mamei nașterii este alimente sănătoase și benefic pentru un copil. Dar, în timp, devine un pic pentru a se asigura plinătatea firimiturile care sunt în mod activ în creștere și în curs de dezvoltare. Introducerea de alimente complementare ajută dieta completă. Unii părinți iau suficient în serios, în timp ce alții de panică. Nu-ți face griji, ne uităm acum la modul în care să se introducă în mod corespunzător alimente solide firimituri.







Când să înceapă alimente solide în timpul alăptării și biberonul?

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

laptele mamei - gustul pentru sugari din momentul în care a văzut prima din lume. Acesta are un efect benefic asupra dezvoltării și creșterii copilului, dându-i tot ce ai nevoie. După ce a trecut peste pragul de șase luni vechi, miez de pâine începe să aibă nevoie de mai mult, astfel încât există o întrebare cu privire la introducerea unor produse suplimentare. Adăugarea de noi alimente de la șase luni, pentru a minimiza riscul reacțiilor adverse alergice sau de altă natură. Înainte de atunci nu este necesar să se intarca un nou-născut de la piept, altfel riscati pentru a pune în pericol de puterea sistemului imunitar.

Uneori li se permite introducerea de alimente complementare înainte de vârsta de șase luni. În cazul în miez de pâine care suferă diaree, constipație, rău devine mai bine, este doar hrăniți cu biberonul, nu este interzisă înainte de a introduce un aliment nou. Dacă ați crezut că este ceva lipsește un copil, ar trebui să consulte un medic pediatru în detrimentul hrănire. Se poate dezvolta un plan de masă special pentru firimituri tale. Acest lucru este valabil pentru copiii care se nasc prematur. Până la vârsta de patru luni, cu o nada, este de dorit să se aștepte.

Regulamentele și tabelul de înțărcare de lună

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

Introducere în dieta copilului de noi produse pentru noi parinti este asociat cu o perioadă plină de probleme, cum ar fi alergii, flatulență, colici, balonare, constipație. Dar aceste probleme nu te va deranja dacă vă apropiați problema de alimente complementare cu înțelepciune și să urmeze aceste reguli:

  • hrănire complementară nu este dat prin sfarcurile, și o linguriță înainte de a alăptării.
  • Alimentul nou este introdus numai sugari fara probleme medicale, adică, în timpul o varietate de boli, după vaccinări preventive, precum și prin schimbarea condițiilor de viață pentru a face strict interzisă.
  • hrănire complementară începe cu o porțiune mică - o jumătate de linguriță. Puțin câte o cantitate mică de alimente aduce înapoi la normal pentru această vârstă.
  • Noi produse alimentare este mai bine să renunțe la ore de prânz. Acest lucru este necesar pentru comoditatea de urmărire a reacțiilor la firimituri alimentare în restul ulterioară a zilei.
  • Pentru introducerea de alimente solide în feluri de mâncare, acestea ar trebui să fie la fel de strivire, copilul poate înghiți fără probleme.
  • Introducerea de noi produse alimentare se realizează după adaptarea anterioară a produselor alimentare.
  • Când reacția alergică este recomandabil să se anuleze noile produse alimentare și să ia o pauză de două săptămâni. se permite în continuare introducerea de alte feluri de mâncare.
  • Primul fel de mâncare pentru a prepara alimente complementare sunt permise numai dintr-un singur produs la dezvoltarea reacțiilor adverse îți dai seama exact ce sunt datorate.
  • După introducerea stăpânirea monokomponentny de alimente complementare pot fi preparate mai complexe, care includ produse care sunt deja cunoscute pentru copil.
  • Cu varsta, feluri de mâncare pentru copil trebuie să dobândească o consistență groasă.
  • Copilul ar trebui să fie cât mai curând obișnui posibil pentru mestecat.

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

Tabelul de alimentare de intrare de luni


Introducerea alimentelor complementare și atunci când

Hrănirea schema de Dr. Komarovsky de la 6 luni la un an

La sase luni, Dr. Komarovsky recomanda introducerea dietei unui copil hrănire pe un astfel de sistem:

  • De la 6 la 7 am - formula de lapte sau lapte matern;
  • De la 10 la 11 am - 30 mg caș și iaurt degresat 150 ml;
  • De la 14 la 15 zile - un amestec de hrănire artificială sau lapte matern;
  • De la 18 până la 19 pm - un amestec artificial, nici laptele matern;
  • De la 22 până la 23 nopți - un amestec de lapte sau lapte matern.

Aceasta a permis introducerea de alimente complementare iaurt cu trei lingurițe, menținând în același timp alimente suplimentare pentru laptele matern. Dacă totul merge bine, vom începe să crească doza de două ori în fiecare zi. Pentru a obține volumul necesar pentru a termina alimentarea din laptele matern. Cașul ar trebui să fie administrat într-o cantitate dintr-o linguriță atunci când ajunge la standardele de consum de iaurt. În a doua zi a da deja două lingurițe de caș și venit așa până '30

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

În cazul în care copilul împlinește vârsta de șapte luni, o alimentație complementară se realizează pe o astfel de schemă:

  • 6 la 7am - amestec gata pentru hrănire artificială sau lapte matern;
  • De la 10 la 11 am - 30 mg caș și degresate iaurt copii 150 ml;
  • De la 14 la 15 zile - formula de lapte sau lapte matern;
  • De la 18 până la 19 pm - lapte sau un amestec de lapte matern;
  • De la 22 la 23 nopți - terci de cereale cu lapte la 200 ml.

Dă preferință pentru hrănire orez, hrișcă sau ovăz. Din prima zi vom începe pentru a da 3 lingurite, laptele dokarmlivaya mamei. Treptat, aducând la numărul menționat de terci, terciul înlocuind o cavitate de alimentare. Cu copilul a opta luni trebuie să fie hrănite în același mod, numai în mijlocul zilei (de la 14 la 15 ore) în loc de amestecul de lapte (lapte matern) Lasa-l supa sau piure de legume la 200 ml.

Introducerea de alimente complementare din legume ar trebui să coincidă cu apariția a cel puțin un dinte într-un copil. Mai întâi, proba pentru a da supa de legume într-o cantitate de 30-50 ml și urmăriți reacția. A doua zi, volumul său este dublat. Du-te la sos sau supa, dacă răspunsul copilului este bună. Treptat, creșterea dozei de legume în hrănire. Apoi, du-te la supa pe un bulion de carne. Dacă totul este în ordine, nu este interzisă introducerea în carne tocată fel de mâncare. După câteva zile, vom începe să intre gălbenuș de pui destrămată în supă: în primul rând, al cincilea său, apoi se adaugă treptat, mai mult și mai mult.







Introducerea alimentelor complementare și atunci când

Conform recomandărilor Dr. Komarovsky, în vârstă de 9-12 luni, alimente complementare introduse în același mod. Dar, piureuri de legume și supe nu li se interzice să diversifice compoziția de carne și fructe. Cele zece copil este permis să gătească aceste feluri de mâncare în bulion de pește. Terci un pic mai adăuga bucăți de fructe. Este recomandabil să nu eliminați mama care alăptează a unui copil de până la un an, și după - sensul biologic are deja.

Secvența de introducere a alimentelor complementare

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

Cel mai bine este să încercați mai întâi pentru a da piure de legume pentru copii ca momeală. Această recomandare este importantă pentru copiii care au fost născuți prematur, suferă de rahitism, manifestările de alergii, anemie. În introducerea ulterioară a unor noi produse pentru a atrage copilul deja nu va renunța la legume. Dacă vom începe cu un piure de fructe sau terci, utilizarea de Prichindelul piure de legume poate refuza. Dacă vă pregăti piure de cartofi în bucătăria sa, apoi fierbeți fructele pentru un cuplu sau un bucătar, adăugând o cantitate mică de apă. Se diluează legumele roase de apă fiartă sau lapte matern.

Următoarea începe administrarea unui Atractivitatea kashek mamar. În cazul în care reacțiile negative continua pe terci, fierte în apă. Pentru prima întâlnire, pentru a alege un fel de mâncare de hrisca. Treptat, cu aromă de terci cu unt într-o cantitate mică. Cu șapte luni lăsat să se încerce bulion scăzut de grăsimi și pâine prăjită de pâine albă. Bulion și piure poate înlocui supa piure. De asemenea, se adaugă în dieta de carne roase. Cu nouă luni a permis introducerea de iaurt în nada. La această vârstă, produsele alimentare ar trebui să fie diversă: introduceți chiftele de abur, chiftelute, produse din carne.

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

Introducerea de alimente complementare din legume trebuie să înceapă un astfel de sistem:

  • Conopida, dovlecel, broccoli. În cazul în care legumele nu sunt ca un copil, încercați dovleac, deoarece este mult mai dulce. Dar aceasta leguma poate declanșa alergii.
  • fasole verde, mazăre, cartofi, porumb, spanac, cartofi dulci, ardei gras.
  • Foarte atent am nevoie pentru a da sfecla, morcovi si telina, deoarece aceste produse sunt alergeni. Ultimele roșii de tip în nada.
  • Utilizați ierburi proaspete ca condimente în alimentație complementară în timpul incendiului și de gătit, dar nu-l adăugați atunci când tocare legume în sos.

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

În primul rând pentru terci copil ar trebui să excludă gluten. Se fierbe mai întâi hrisca, terci de orez, și apoi - mei și porumb. Griș își asumă nici o valoare deosebită și vitamine. În primul rând, se prepară vasul de la un tip de cereale, cu excepția sării și zahăr, apă, lapte sau amestecul pentru hrănire artificială. Începeți cu porțiuni mici, crescând treptat-le în cazul în care nu există reacții alergice.

Dacă introduceți terci ca primele alimente solide, unul dintre crupa dat două săptămâni. După acest timp, începe să încerce al doilea tip de cereale, apoi - a treia, etc. Dacă, înainte de cereala a fost testat fructe sau legume într-o săptămână, li se permite să combine terci cu fructe. PAP finit este stocat nu mai mult de o jumătate de oră.

produse lactate

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

În mod tradițional, introducerea de hrănire produse fermentate în detrimentul de iaurt, iaurt sau branza de vaci. De asemenea, este necesar să se aleagă produse destinate copiilor, deoarece acestea nu se pot folosi artificiale arome, îndulcitori, coloranți, ingrediente modificate genetic, conservanți. În plus, cerințele de a utiliza laptele este mult mai dur. Calitatea și siguranța produselor lactate pentru copii trebuie să fie complet sigur.

Cu nada nu este necesar să se îndeplinească înainte de șase luni. Curd, care saturează calciul corp, începe cu o doză mică pentru a da 5 g crește treptat porțiuni. Iaurt si kefir a introdus mult mai târziu decât caș. Unii părinți se adaugă un pic de zahăr în iaurt, deoarece copilul refuză din cauza gustului acru. Iaurtul și chefir începe să tastați cu 30 ml, crescând treptat porție.

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

Gălbenușul este injectat în meniu gastronomic nou-născut cu șapte luni, iar proteina - un an. Gălbenuș amestecat în laptele matern sau un amestec de magazin gata. În acest scop fiert ou fiert tare, gălbenușul este frământat în suspensie și se amestecă cu fluidele menționate mai sus. În plus, gălbenușul este indicat să se adăuga la preparate din legume și cereale. dat inițial doar firimituri de ou. În același timp, să evalueze răspunsul copilului. Dupa - da un cuplu de ciupituri și de a crește treptat volumul până la jumătate din gălbenuș. Este permis să dea câteva ori pe săptămână.

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

Primul meniu copil ar trebui să apară piure rece de o singură specie, fără aditivi. În primul rând, gatiti carnea de pui, carne de vită, iepure, curcan. Faceți cunoștință cu copilul treptat cu alte soiuri de carne. Începeți cu o linguriță, dar nu plin, și jumătate, și de a crește în mod constant la poziția unei porțiuni la vârsta. sos de carne, în cazul în care există mai multe soiuri de carne pot da firimituri, în cazul în care el a testat deja separat toate tipurile de carne, care sunt incluse în acest fel de mâncare.

Cu opt luni nu este interzis să gătească organe. bile din carne, chiftelutele sunt un cuplu de copil atunci când el este dat de mestecat cu ușurință. Deoarece Momelile nu este exclusă din prepararea preparate din cereale: în compoziția lor poate fi carne și legume precum și cereale. În cazul în care copilul dumneavoastră suferă de alergii, nu ar trebui să adăugați la piureul de bulion, sare și condimente. În același timp, nu trebuie să li se ofere un cuplu de noi feluri de mâncare.

Peste si fructe de mare

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

Introducerea de alimente complementare, care include pește, este recomandat să nu mai devreme de zece luni ca fructele de mare sunt considerate alergeni puternici. Începe da copilului un aliment nou cu o linguriță, și urmăriți răspunsul. Dacă toleranța este normală, nada a fost ajustat la 30 g pe zi. Dacă da un pește o dată pe săptămână, atunci este permis să crească doza până la un cuplu Apoi anilor '70 ori în șapte zile se substitui carnea de pește pasate fără reacții adverse. Primele firimituri de a se întâlni cu soiuri albe de pește de mare. Apoi a permis să includă un râu, de exemplu, stiuca.

Cum de a introduce un produs nou?

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

Introducerea alimentelor complementare necesită respectarea anumitor reguli:

In multe cazuri, mamele sunt preocupați, pentru a pregăti copilul însuși sau să cumpere un amestec care oferă producătorilor în deja gata făcute? Dacă credeți cu tărie în calitatea produsului achiziționat, nu ezitați să gătească în bucătărie pentru o mică delicii gastronomice. Dacă nu, ar trebui să plătească ochi pe borcane de pe rafturile magazinelor. Vă rugăm să verificați în prealabil producătorului, consultați medicul pediatru cu privire la aceasta. Amestec pentru firimituri de hrănire ar trebui să fie de înaltă calitate, cu nici un indiciu al structurii artificiale.

Cum scaunul după o hrănire?

Introducerea alimentelor complementare și atunci când

De obicei, scaun copil are o nuanță roșiatică să-l obișnuiască cu noile feluri de mâncare. Lure fructe de culoare verde, de multe ori dă un scaun verde. Nu trebuie să se teamă de acest lucru, de obicei grudnichka scaun pictat în același mod ca nada. În cazul introducerii unei culori scaun de alimente pot fi diferite, dar cu o patină verzuie. Acest lucru înseamnă că intestinele copilului au răspuns în mod normal, la noul aliment.

scaun pentru copii poate fi schimbat și densitatea. Culoarea se schimbă într-o mai intensă și consecvență devine o densitate mai mare. Este posibil să observați apariția unor bulgări albi. Acest semnal indică faptul că alimentul este pus într-o cantitate excesivă de sfărâmături și a fost parțial digerat. Dacă nu există probleme cu digestia, și nada digerate în mod corespunzător, scaun poate deveni mai rare. Dacă am constipație sau de scaun a devenit urât mirositoare, excesiv de lichid, rapid, solicitați asistență medicală.

După cum vedeți, nimic în neregulă cu copiii de predare copilul la prima masă acolo, în cazul înarmat cu cunoștințele necesare în prealabil. Folosiți cu înțelepciune pentru a obține informații și amintiți-vă că orice reacție negativă din partea copilului impune eliminarea noilor produse alimentare in urmatoarea saptamana si tratament la pediatru.