Hipotensiunea, sau cauze tensiunea arterială scăzută, cum să ajute copilul, copilul este sănătos!

Simptomele de hipotensiune arterială astăzi apar cel mai frecvent în rândul elevilor, adolescenților și femeilor tinere, precum și creșterea mentale și fizice, inclusiv sport și sarcini.

Hipotensiunea - o reducere a tensiunii arteriale sub indicatorii de vârstă la adolescenți - sub 95 (90) / 65 (60) mm. Hg

În cele mai multe cazuri, o stare patologică este asociată cu o reducere a tonusului vaselor de sânge sau cu deficiențe neurologice reglementarea acestuia.

Scăderea tensiunii arteriale este prezentat:

• slăbiciune generală;
• letargie;
• apatie;
• dureri de cap;
• amețeli.

Cu o scădere bruscă vasculare Tonusul sincopa apar.

Dar cei mai mulți părinți nu cred că despre tensiunii arteriale la copii, subestimarea complexitatea problemei.

Este important să ne amintim că, în absența diagnosticului în timp util și tratamentul adecvat al hipotensiunii prelungită poate duce la dezvoltarea bolilor de inima si a altor organe și sisteme ale corpului.

Hipotensiunea considerată o boală cu o scădere constantă a tensiunii arteriale sub 90/60 mm. Hg cu manifestarea simptomelor caracteristice.

Care afectează tensiunea arterială?

Tensiunea arterială depinde de:

• privind funcționarea corectă și stabilă a inimii și forța cu care pompa muschiul cardiac de sange prin artere in timpul sistolei (contractie cardiace);
• elasticitatea pereților vaselor (tonul lor): reducerea presiunii musculare peretelui vascular crește, iar când relaxarea - este redusă;
• reglementarea normală a interacțiunii tonusului vascular și funcția cardiacă a sistemului nervos.

Cel mai adesea este o stare patologică se dezvoltă în vegetativ-vasculare distonie (VVD) la copii școlari și adolescenți, pe fondul hormonal schimbă corpul copilului și creșterea puternică a multor organe și sisteme, formarea sau încălcări ale acțiunii de reglementare asupra vaselor de sange ale sistemului nervos parasimpatic, sau o schimbare în reglarea centrală a tonusului vascular (dezechilibru centru vascular).

În plus, o stare patologică poate apărea ca rezultat al diferitelor boli:

• boli tiroidiene;
• boli ale sistemului nervos;
• dezechilibre hormonale;
• boli de inima;
• hepatită cronică B și / sau colecistita;
• ulcere ale sistemului digestiv;
• alte boli grave.

Uneori, reducerea presiunii 100/60 mm Hg. Art. și de mai jos pot fi observate la oameni perfect sănătoși ca o variantă a standardelor individuale sau in timpul sarcinii. Dacă această condiție nu este însoțită de o încălcare a sănătății - este definit ca o hipotensiune arterială fiziologică.

Pacienții care suferă de hipotensiune arterială cronică, pereții vasculari de multe ori sunt flexibile și chiar devin fragile. În acest sens, sângele încet și sub presiune ușoară curge prin vasele de sânge ca urmare a mai multor țesuturi și organe (in special inima si creierul) nu este suficient alimentat cu substanțe nutritive și oxigen, care definește principalele manifestări ale bolii.

Prin urmare, o creștere a tensiunii arteriale trebuie să determine cauza acestei stări patologice este o problemă importantă și, uneori complexe, mai ales în cazul în care este o stare patologică care se dezvoltă ca urmare a diferitelor boli sau sarcinii.

Principalele cauze ale tensiunii arteriale

Cel mai adesea, căderea de presiune se produce pe fondul următoarelor state:

• oboseala cronica, stres prelungit;
• suprasarcină educațional, fizic sau locul de muncă;
• depresie;
• meteosensitivity (cu modificări bruște ale presiunii atmosferice, schimbarea bruscă a mediului și / sau condițiile meteorologice);
• hypovitaminosis (grupele B, E, G) și / sau deficiență a anumitor oligoelemente;
• medicamente necontrolate (antispastice, medicamente cardiace, analgezice, doze mari de antibiotice);
• atunci când dezechilibru hormonal.

Hipotensiunea poate să apară ca o boală concomitentă pe fondul diferitelor boli:

• în defecte cardiace congenitale;
• boli pulmonare cronice;
• la aritmii;
• cu osteocondroza;
• diabet;
• tuberculoza.

hipotensiune arterială cronică poate fi un simptom al distoniei vasculare sau patologii ale sistemului nervos.

Dar, în cele mai multe cazuri, o reducere persistentă a tensiunii arteriale nu este identificat și motivele din cauza unor factori ereditari.

Presiune scăzută este adesea manifestată prin slăbiciune generală, somnolență, letargie, iritabilitate.

Alte simptome de hipotensiune arterială includ:

• dureri de cap. de obicei, în atacurile frunte si migrena;
• amețeli, leșin, cu o scădere bruscă a presiunii;
• Penele de curent și muște flicker în fața ochilor lui;
• greață mai frecvent în dimineața sau imediat după schimbarea bruscă a poziției corpului;
• tulburări de somn, transpirații nocturne;
• sensibilitate la frig (picioare reci și de mână senzație de frig permanentă) și / sau de intoleranta la caldura (cel mai adesea prin expunerea prelungită la soare);
• meteosensitivity (deteriorare schimbări meteorologice);
• probleme de concentrare, tulburări de memorie;
• o varietate de tulburări menstruale la femei cu hipotonie.

Cum de a crește tensiunea arterială

Este important să se știe că nu există medicamente eficiente care pot ridica în condiții de siguranță a tensiunii arteriale astăzi.

Toate medicamentele disponibile au efecte secundare diferite și nu pot fi utilizate în mod continuu.

În primul rând, trebuie:

• a determina cauza problemei;
• să efectueze o monitorizare continuă a performanței;
• utilizeze metode dovedite, care sunt unice pentru fiecare pacient.

Aceste metode contribuie la menținerea tensiunii arteriale la un nivel sigur și confortabil pentru a preveni căderea în timp util.

Dar de multe ori părinții nu pot înțelege un lucru, că hipotensiune arterială, precum migrena - o condiție necesară pentru a învăța să trăiască, în mod constant asculta starea dumneavoastră și reglați căderea de presiune în mod individual.

Este o filozofie de viață, în cele mai multe cazuri, în funcție de raportul dintre primul la părinți, iar apoi pacientul și în cazul în care factorii esențiali sunt:

• modul corect al zilei cu un sold de somn si de veghe;
• nutriție;
• identificarea și eliminarea tuturor posibile motivele scăderii presiunii;
• examen clinic cu reajustarea obligatorie a focarelor cronice de infecție și controlul sistemelor imunitar și endocrin;
• dreptul de a acționa în situații de cădere bruscă de presiune.

Principalele metode pentru controlul tensiunii arteriale includ:

Expunerea regulată la aer curat, în orice moment al anului (mers pe jos, jogging) - Activitatea fizică îmbunătățește tonusul și starea vaselor de sânge, și activitatea fizică stimulează circulația sângelui și îmbunătățește starea generala de sanatate.

Complexe de exercițiu special. aerobic, ciclism, înot și de a face exerciții de dimineață la domiciliu.

Dimineata spălătură - se toarnă apă alternativ cald și rece, timp de 5 minute - tonifiaza muschii si intareste vasele de sange.

Masaj - relaxează mușchii, activarea circulației și a corpului tonifiere, hipotensiune arterială arată masaj gât și tălpilor (pentru stimularea punctelor active biologic).

Regimul de băut - o cantitate suficientă de lichid în organism, are un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale: atunci când nu există suficientă presiune de băut regim este redusă, în special în timpul efortului fizic intens, în vreme caldă.
regulat de somn (cel puțin 8-9 ore pe zi) - în lipsa unui somn plin exacerbat de problemele asociate cu presiune scăzută - marcată de oboseală cronică persistentă și dureri de cap.

O, dieta sanatoasa echilibrata:

hipotensive în dieta ar trebui să prevaleze:

• produse bogate în proteine, boabe de cereale;
• legume;
• fasole;
• carne;
• nuci;
• pâine de secară;
• fructe;
• verdeață;
• produse lactate (lapte fermentat coapte, iaurt, lapte bătut).

Există o nevoie de mese mici, de 5-6 ori pe zi, mese ar trebui să conțină o cantitate suficientă de vitamine și minerale.
Pentru a crește presiunea, utilizați ceai dulce, miere, scorțișoară, cafea, ciocolata.

De putere trebuie să fie posibilă eliminarea tuturor produselor alimentare cu conservanți, arome și alți aditivi nocivi, în special pentru produse lungi de stocare, chips-uri, chipsuri, bauturi acidulate saturate.

De asemenea, la copii cu un risc ridicat de tulburări dismetabolic (diateză din istorie, sare în rinichi, artralgii, dureri de cap migrena) - trebuie să se adapteze în mod individual dieta.

alimente sănătoase, în acest caz, este de mare importanță

Nu te trezesc dimineața pat brusc. începând cu ziua încet și fără grabă.

schimba periodic poziția corpului. mai ales grijă să nu stea prea mult timp într-o singură poziție, cu atât mai dificilă fluxul de sange la inima si creier, ceea ce poate duce la leșin.

Evitați camera înfundat.

Medicamente din plante medicinale - ceaiuri de plante și tincturi de plante medicinale:

O colectare eficientă a hipotensiunii este un amestec de:

• frunze de Blindweed (3 linguri.);
• frunze de Vâsc (3 linguri.);
• flori de păducel (4 linguri. linguri).

Amestecul a fost amestecat într-un vas separat și uscat 2 seara colectare lingurițe se toarnă 200 ml apă clocotită într-un termos și infuzat peste noapte.

Infuzie de plante aromatice ia 1/3 cana in fiecare zi, pe stomacul gol.

Orice produse și / sau extracte de plante pot fi luate numai după consultarea cu medicul, și sub controlul tensiunii arteriale.

Ce să fac, ce să facă în cazul în care un copil este bolnav

Persoanele care suferă de hipotensiune arterială, care nu pot tolera diferențele de presiune atmosferică, căldură și efort fizic intens.

În astfel de situații, există o scădere bruscă a presiunii, iar acest lucru poate duce la leșin.

Semne de leșin includ:

• zgomot în cap;
• Penele de curent și muște flicker în fața ochilor lui;
• transpirație rece;
• amețeli;
• greață;
• slăbiciune marcată.

Cum să se comporte într-o anumită situație:

• mai bine să stea un copil, mai degrabă decât să încerce să mențină o poziție verticală, deoarece elimină posibilitatea de rănire gravă în toamna;
• aveți nevoie pentru a găsi un loc sau un copil scaun rece și bine ventilat, înclinând capul la genunchi sau ouatului, astfel încât picioarele lui erau deasupra capului;
• încet, în înghițituri mici, pentru a bea o băutură rece, cafea tare sau ceai dulce.

medic pediatru Sazonova Olga Ivanovna