Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru ochiul drept pentru îngrijire ochi - Sfaturi și Secretele

Familiarizarea cu un om, vorbind cu el, ne acorde o atenție în primul rând pe ochi. Ele - o reflectare a statului nostru interior, starea de spirit, vitalitatea și starea generală de sănătate. Prin urmare, „oglinda sufletului“, așa cum adesea numit poetic ochi necesită o anumită atenție din partea noastră. Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru ochi, astfel încât acestea să rămână întotdeauna frumos și atractiv, cu scânteie plin de viata si fara o urmă de oboseală?

ochi de îngrijire necesită o abordare cuprinzătoare, și un make-up nu este suficient. Luați în considerare detaliile drepturilor sale fundamentale.

noapte suficiente de somn - un angajament că în dimineața ochii tai vor arata odihnit. somn zilnic 8 ore previne inrosirea ochilor, umflarea lor, formarea cearcănelor pe pleoape. Dacă sunteți îngrijorat cu privire la modul în care să aibă grijă în mod corespunzător pentru ochi, du-te la culcare nu mai târziu de miezul nopții.

Trezirea, fac exerciții pentru ochi. Mișcările circulare ale ochilor, în sus și în jos, cu ochii dreapta-stânga, cruciș timp de 5 secunde - acestea sunt câteva exerciții simple, care vor pregăti ochii pentru o zi de lucru.

După ochi gimnastica spală ochii cu apă rece fiartă. Ca opțiuni - decocții Meltwater de plante (musetel, menta, salvie) sau ștergere de bucăți de gheață. Nu închideți ochii prea aproape - lasa apa cad nu numai pe pleoape, dar, de asemenea, pe glob ocular. După spălare, se aplică pe pleoape Tonic (hidratant) gel de la marginea interioară a ochiului spre exterior.

Ingrijirea ochilor include o varietate de moduri de a evita stresul și iritarea ochilor. Luați pauze în timp ce lucrează la calculator sau citind o carte. În soare, purta ochelari de soare. Evitați locurile cu praf și vânt uscat pe stradă. Dacă mote pătrunde în ochi sau alt organism străin, acesta trebuie îndepărtat imediat cu ajutorul unui capăt de tesatura care nu lasă scame umed apă, iar ochiul de ochi picurare picături (de exemplu, Vizin) pentru prevenirea iritațiilor.

Fii meticulos atunci când aleg produse cosmetice pentru ochi. Amintiți-vă că rimel rezistent la apa nu poate fi folosit mai des decât de două ori pe săptămână - în caz contrar ochii tai vor fi iritat și inflamat. Nu uitați să verificați data de expirare de rimel si umbra. Nu exagera machiaj pentru pleoape - acest lucru poate duce la îmbătrânirea prematură a pielii din jurul ochilor, uscăciune și flexiune.

O atenție specială merită ochii în seara, după o zi obositoare. În primul rând, trebuie să învețe cum să eliminați machiaj corect. mișcări blânde netede sensul acelor de ceasornic - de la colțul interior al ochiului pe pleoapa superioara si coltul exterior al ochiului spre interiorul pleoapei inferioare.

Ca un mijloc pentru îndepărtarea machiajului de pleoape ar trebui să fie utilizate numai loțiuni nealcoolizate, lăptișor sau creme speciale. În aceeași ordine de idei, puteți folosi ulei de măsline sau ulei de porumb. Și prin alcool și săpunuri alcaline trebuie să renunțe la - acestea sunt uscate pielea delicata a pleoapelor, ceea ce duce la formarea de „cioara picioarele lui“ în jurul ochilor.

Daca ochii sunt pleoapele obosit și inflamate, înroșită și iritată, după îndepărtarea machiaj se spală ochii și să facă loțiuni de infuzii de plante (tei, gălbenele, albăstrea). De asemenea, bun ajutor în acest caz, tampoanele cu refrigerate fabricarea berii ceai diluat sau lapte cald în apă (în raport de 1: 2).

În cazul în care pleoapele erau intunecate de sub ochi au fost învinețită, ajuta masca de brânză de vaci - doar înfășurați o cantitate mică de brânză în resturi de pânză de bumbac și puneți-le pe ochi timp de 10 minute.

Pungile de sub ochi pot fi îndepărtate cu ajutorul tăiate și refrigerate în cercurile frigider de cartof crud sau castravete.

Ingrijirea ochilor - este, de asemenea, un masaj pleoape. Este simplu și, în același timp, este destul de eficient. Utilizați vârfurile degetelor pentru a aplica lovituri ușoare pe pleoape de la coltul interior al ochiului spre exterior.

Finalizarea procesului de aplicare seara de îngrijire ochi crema hranitoare pentru ochi. Această cremă poate fi produs în casă: Ia 25 g de unt, se adaugă 5 ml de ulei de ricin și 10 ml de bulion mușețel, mash, aplica pleoape usor ciocănire-le crema tampon umed.

Noaptea, lubrifia uleiul de ricin gene încălzit.

Nu uitați că un mare impact asupra stării de ochii noștri, și are o dieta. Vitaminele A, C, D, E sunt necesare pentru a menține o stare de sănătate a ochiului, previne formarea ridurilor ca urmare a uscăciunii vârstei pielii. obiceiurile dăunătoare Evitarea au, de asemenea, un efect benefic asupra stării de ochi.

Dă-ți ochii dreptul de îngrijire - și poate ei străluci întotdeauna cu frumusețea, tinerețea și nu știe oboseală!