10 tipuri de arte marțiale, în cazul în care veți învăța să se apere cachorro_louco

1.Boevoe Sambo

Primul loc ocupă deservedly de luptă Sambo. Până în prezent, acesta este cel mai frecvent tip de arte martiale mixte cu drepturi depline pentru postul de CSI, cu un arsenal foarte larg. Aici sunt permise pumni, lovituri, coate și genunchi și chiar cap!) Echipamente nedorite permise, pumni și lovituri pe teren, sufocante si dureroase la orice extremitate. Luptele pot fi efectuate în căști de protecție sau fără, care este, de asemenea, o experiență foarte valoroasă, deoarece lovi cu piciorul ratat într-o cască și fără a simți destul de diferit. Combat Sambo a avut primul loc doar din cauza tot felul de înaltă calitate amestecat în România în Ucraina și Belarus, această specie are cel mai mare număr de antrenori calificați de formare mai sovietică și metodologia dovedită de pregătire precum și cel mai mare număr de locuri de predare.

lupta 2.Rukopashny

Sport Dogfight. Acest punct de vedere nu este o vedere panoramică mixte, cum ar fi cele de la tarabele castrare parțiale și porțiunea izbitoare. Stativul nu se poate bate genunchi, coate și cap. Nu poți bate la sol. Lupta pe teren ca fiind limitată, în timp ce arbitrul nedrept poate ridica de multe ori rack, chiar dacă unul dintre concurenți - în principal, luptător, cât și pe teren în cadrul acțiunilor tehnice activ.
Pe locul al doilea al Republicii Belarus a luat din cauza faptului că acest lucru este cel mai frecvent tip de amestec. În orașele mici nu pot găsi nici o luptă MMA Sambo, dar doar găsi RB! O practică spectacole în concurs vor ajuta pentru a separa graul de neghina, și de a folosi tehnica numai eficienta. Plus un număr relativ mic de acțiuni tehnice vor ajuta să stăpânească elementele de bază ale șocului cremalierei și lupta pe teren în mai puțin timp decât „plin de specii amestecate.“

4.Pankration

Această direcție, am făcut ca un element separat, deoarece necesită o examinare separată. Pankration MMA, în general, este de natură, dar cu anumite circumstanțe istorice, care se distinge. Ele se află în faptul că un număr foarte mare de sportivi pankration care acționează - Luptătorii (lupte). că, la toate evenimentele să ia un număr copleșitor de premii. Acest lucru a lăsat amprenta asupra programului de antrenament. Destul în multe săli de tren „luptă“ se mută de finisare și lupta + „pune mâinile“)). Bineînțeles, acest lucru nu se referă la toate camerele, dar se observă tendința. Potențial avantaj foarte puternic de pankration este capacitatea sa de a deveni un sport olimpic viitor, în acest caz, ritmul de dezvoltare va fi pur și simplu enormă.

5.Armeysky Dogfight (ARB)

Dintre avantajele stilului - un arsenal tehnic foarte largă, care este chiar mai mare decât în ​​sambo.Zdes de luptă a permis să-l omoare pe inamic și culcat cu mâinile și picioarele, bate capul meu, etc. Este, de asemenea, un plus - pe scară largă ARB și un număr mare de antrenori buni. Dintre minusuri - prezența numărului mare ireal de protecție - o casca cu o căptușeală ochiurilor de plasă cu picioare, jacheta. Potențial foarte periculos este casca cu plasă - oamenii nu sunt obișnuiți să primească în fața deschisă, de multe ori pe partea de sus a pierdut și pe stradă poate decide rezultatul luptei, deoarece 90% din accidente vasculare cerebrale zboara drept in nas))) Această problemă este inerentă în ARB bărbați, Kudo și stiluri de karate care nu bate mâinile în cap, eliminat sparring practica a persoanei de contact sau o perioadă de șase luni - un an de formare în box.

6. Kudo

O caracteristica a oamenilor se poartă căști de protecție - akvariumah.Razresheny practic orice acțiune, coate și fagase în rack. Dintre minusuri avem mai multe tarabe castrați - există o limită de timp și accidente vasculare cerebrale. Doar minus același ARB este o casca - acvariu. Un plus clar - arte de distribuție largă, un număr mare de formatori calificați care au lucrat componenta metodologică, un număr mare de diferite niveluri de concurență și păstrarea spiritului tradițional de karate si estetica. Același sistem este în continuă evoluție, Experiment imenty cu direcții profesionale.

7. Combaterea Ju Dzjutsu / Combaterea Jiu Jitsu

Combat Jiu Jitsu - un tribut adus de moda pentru arte martiale mixte. Tradiționalul tehnica jiu jitsu Adăugat greve, lovituri și genunchi de lupta fara arme, box, kickboxing. În general, un sistem destul de complet, cu un accent puternic pe parter. decese Rezolvate pe teren cu mâinile și orice dureroasă și sufocant. Pro - tehnica foarte buna pentru a combate și aruncă destul de greu de reguli de MMA lupta metodele tradiționale de pregătire tehnică, un accent puternic pe Fizeau. Dintre minusuri - un echipament câteva slab în rack, nu deosebit de popular, și prevalența de stil, și ca urmare a unui număr mic de concurenți și un număr mic de sportivi la un nivel bun.

8. Ju Jutsu / Jiu Jitsu

Destul de ciudat, mulți nu știu că într-un tradițional jiu jitsu pumni prezente și lovituri. Doar concursuri complete de contact în mod caracteristic tradițional Jiu Jitsu sunt mai dure decât în ​​direcția batalionului, din faptul că, în unele concursuri de Jiu Jitsu nu folosesc mănuși și tampoane.
Cu toate acestea avantajele artelor - este un mare sol și o tehnică bună aruncare. Dezavantajul - nivelul scăzut al impacturilor tehnologice și lovituri cu piciorul, chiar și la campionate naționale și numărul mare de antrenori - șarlatanii predau Jiu Jitsu sub auspiciile diferitelor federații obscure, care cresc ca ciupercile după ploaie.

9.Sambo

Sambo a fost dezvoltat inițial pentru sistemul de auto-apărare, și este utilizat pe scară largă de către organele de drept. Este singura formă pură de arte marțiale în clasament confruntă în mod constant. Dar el nu a venit aici din întâmplare. Sambo a fost mult timp în funcțiune cu forțele de securitate, și în conformitate cu statisticile cu ajutorul trucurile sale număr foarte mare de ofițeri de aplicare neutralizeaza criminali, și a ieșit în condiții de siguranță și de sunet din multe situații delicate. Cheia de aici - se lucrează în tehnicile de bază într-o stare de automatism, pentru că ar fi în situația extremă de ciocniri de stradă se aplică metoda fără ezitare, la un nivel subconștient.

10. Muay Thai / Box Clasic

Thai box - dar numai ca o formă pur percutantă de arte marțiale în clasament. Faptul că Thai box ai avea cea mai mare libertate de acțiune în rack. În plus, Muay Thai - această luptă, „octopodiformes“ care este permis pumni, lovituri, genunchi și coate este permisă luptă în rack și rack sunt, de asemenea, permise la lovituri. Toate acestea vă vor învăța în Thai box ca nicăieri în altă parte. În conformitate cu acest lucru, dacă nu permit trecerea picioarelor, boxer thailandez are o șansă foarte mare de pobedu.Ved ceea ce este probabilitatea ca la tine în atac Street Fighter cu experienta?
Dar box este clar - în primul rând, aici, în cel mai scurt timp posibil pentru a învăța cum să se apere - din cauza arsenalul foarte îngust. În al doilea rând - acest duel №1 atunci când se lucrează cu grupul. În al treilea - un număr mare de specialiști calificați, mai mulți de formare sovietice.

Și, în sfârșit, permiteți-mi să amintesc câteva adevăruri eterne:
- câștigătoare nu este stilul unui luptător
- inainte de a exercita, trebuie să întrebați despre realizările antrenor, cu ea ca un sport și de coaching
- trebuie să se ocupe în cazul în care doriți să faceți, de fiecare dată pentru a te forta pentru a merge la sala de sport după ce nu doresc să nu fie în măsură să
- se angajeze mai bine să înceapă cu un prieten, și este mai bine cu câteva. Acest lucru va permite să lovi cu piciorul reciproc, care nu ar fi dor de un antrenament, bine, mai distractiv împreună + va fi mereu cu cineva să devină un cuplu.
- In cele mai multe camere puteți participa la programul de antrenament de probă sau chiar câteva - gratuit. Nu te grăbi, venind de pe în mai multe camere de la diferite antrenori, stiluri diferite, și să rămână acolo, în cazul în care există mai mult pe placul lor.
- Nu cumpărați imediat echipamente scumpe. Cel mai simplu - bandaje, mănuși, un kimono poate cumpăra nezadorogo. Orice altceva, mai ales firmele bune pot aștepta până la șase luni. În primul rând trebuie să vă asigurați că stați aici pentru o lungă perioadă de timp, și în al doilea rând nu se va uita chioras la ambele incepator kimono Hayabusa pentru 200 $ cu o curea neagră, care a fost inclus)))